http://43.106.77.254/记录思考、学习与生活，在时间里慢慢成为自己。zh-CNhttp://43.106.77.254/posts/6bbec97f6daa/http://43.106.77.254/posts/6bbec97f6daa/Fri, 07 Oct 2022 20:09:19 +0800The meaning to QingCheng Mount I thought original is going out with her on the way deepening our understanding of each other and getting sense of herhttp://43.106.77.254/posts/f299933e2fe0/http://43.106.77.254/posts/f299933e2fe0/Fri, 07 Oct 2022 19:26:59 +0800write continuously about the most upsetting or traumatic experience of your entire life . Don't worry about grammar,spelling ,or sentence structure. Ihttp://43.106.77.254/posts/0574c64a9d56/http://43.106.77.254/posts/0574c64a9d56/Sat, 02 Jul 2022 21:09:21 +0800摘要: 图书馆之夜的起始 自身感受 如何提建议 对自我的启示 图书馆之夜的起始 昨天在图书馆学习的时候，偶然发现图书馆门前有举办音乐会的通知。于是想到这是一个很好的机会，可以认识更多的人。说不定还能完成一个任务。自身感受 很多曲目我都在高中的数竞时期听过，想来就有懊悔和怀念的情绪。懊悔当初那个尚没有http://43.106.77.254/posts/ae1f8cb51ad0/http://43.106.77.254/posts/ae1f8cb51ad0/Sat, 25 Jun 2022 16:39:17 +0800目录 1 1. 在自己身上克服这个时代 2 2. 不管多忙都要广泛读书，一直读书，反复读书。 3 3. 相信刻意练习终能天道酬勤 4 4. 如果你总是追求完美而忘记出发，那你总是在原地，最终会遗憾一生 5 5.但凡是利他的事情，最终能够利己。 6 谈理想 7 谈默契 8 谈理解 9 谈道理 10 谈http://43.106.77.254/posts/57564cb84c8e/http://43.106.77.254/posts/57564cb84c8e/Sat, 18 Jun 2022 14:35:41 +0800复习毛概的时候在想我身处的阶段的基本问题是什么。应用基本问题的句式，得到我现在的基本问题：以后成为什么样的人？怎样修行成这样的人？前者是问是什么，后者是问怎么办。 我现在还有没想清楚清晰的回答，暂且放一个目前的答案留作日后的思考。 成为什么样的人： 对共产主义的远大理想和中国特色社会主义信念的无比坚http://43.106.77.254/posts/74e73bd6b7c2/http://43.106.77.254/posts/74e73bd6b7c2/Thu, 16 Jun 2022 14:24:05 +0800由于我现在是下午去图书馆，导致图书馆基本就没什么好的座位。好的座位是独立一张桌子，没有人打扰，有插座。所以我可以从一楼遍历到五楼，采用best-fit方法，选择最好能满足条件的座位。但这样做有两个缺点。第一是可能找不到座位，第二是很费时间。 所以采用first -fit 方法，可以把所有条件去掉，只http://43.106.77.254/posts/f4d0ddf063ab/http://43.106.77.254/posts/f4d0ddf063ab/Thu, 16 Jun 2022 14:22:32 +0800内容 1 背景 2 目的 3 更新日期 3.1 6月8日 3.1.1 解决办法 3.1.2 刷到黄国平博士的致谢全文，备受感动 3.2 6月9日 更新 3.3 6月10日 更新 3.4 6月11日 更新 3.5 6月12日 更新 3.6 6月13日 更新 3.7 6月14日 更新 3.8 6月15日http://43.106.77.254/posts/1855597d9c6a/http://43.106.77.254/posts/1855597d9c6a/Wed, 01 Jun 2022 12:11:16 +0800五月总结 2022年6月1日 2022年6月1日 学习上遭遇的挫折 英语作文没有框架，口语缺失练习，词汇没有跟进 编程能力提升有限 忽视了数学学习 学习上的有效成果 平衡了学习与生活。虽然平时学习，作业繁重，仍然抽出时间通过看故事，聊认知，参加讲座，锻炼健身，热心公益事业进行放松。 成长型心态。虽然http://43.106.77.254/posts/7cdd84c96e1f/http://43.106.77.254/posts/7cdd84c96e1f/Wed, 25 May 2022 21:29:50 +0800红霞 日落http://43.106.77.254/posts/29546ee63541/http://43.106.77.254/posts/29546ee63541/Sat, 14 May 2022 12:55:49 +0800有幸去听了青城派掌门人和我们学校多个学院教授的对话。有一些感受和体会。 首先，自己的经历胜过自己拥有的物质。大佬在分享的时候不是在讲自己大学成绩怎么怎么好，自己多么富有，而是在讲自己曾经到斯坦福去讲过课，教各国政要太极拳，哪些商界精英是它的徒弟，青城派做了多少公益事业，而不只是其取得了多好的成绩。我http://43.106.77.254/posts/de70c9406f6a/http://43.106.77.254/posts/de70c9406f6a/Tue, 10 May 2022 10:58:49 +0800今天看到一篇文章，中心思想是说如何提高我们解决问题的能力。 方法第一是不要局限于是什么，要多问为什么，多思考一个方法的优势和局限。由此关于一个研究问题，当提出问为什么的时候，必然就会去探究这个问题的发展历程，学习前人是如何思考这个问题的。如果当时是我来做，又会怎么做呢，由此来进行调整我们对世界的认识http://43.106.77.254/posts/4cbfcc7d0b8c/http://43.106.77.254/posts/4cbfcc7d0b8c/Mon, 09 May 2022 16:54:02 +0800今天意识到自己对某些课程的学习是负面驱动的，也就是说如果我不去做某些事情，那么可能就会有不好的结果。这些不好的结果，可能会影响到我的成绩，影响到周围人对我的看法，影响到未来自己的名利，可能没有美好生活。 理想的方式是正面驱动。即做一件事情是我的使命，是我人生中意义的一部分，充满了兴趣。特征是为了做这http://43.106.77.254/posts/1830373393ca/http://43.106.77.254/posts/1830373393ca/Sun, 01 May 2022 19:32:05 +0800蓝天 日落http://43.106.77.254/posts/f59a8ebd648a/http://43.106.77.254/posts/f59a8ebd648a/Mon, 25 Apr 2022 19:49:36 +08004月25日跑步日记http://43.106.77.254/posts/9ad08bfd636e/http://43.106.77.254/posts/9ad08bfd636e/Tue, 05 Apr 2022 23:46:18 +0800Today I used the latex to write my paper,which is a little bit hard to me.Because the results is not ideal and I have no conclusion in my mind,I changhttp://43.106.77.254/posts/05593097a543/http://43.106.77.254/posts/05593097a543/Mon, 04 Apr 2022 23:41:07 +0800Today I learned the algorithm of backtrack and accomplished six problems in two hours, which is the most efficient time utilization.It makes me realizhttp://43.106.77.254/posts/45c116ca42fe/http://43.106.77.254/posts/45c116ca42fe/Sat, 02 Apr 2022 23:47:49 +0800This afternoon I didn't feel good.Because I was worried about my project and my homework.They are too much and not very easy to handle which would takhttp://43.106.77.254/posts/12414592f0e6/http://43.106.77.254/posts/12414592f0e6/Thu, 31 Mar 2022 22:37:20 +0800Today I was surprised to find an review about the artificial intelligence applied in drug discovery and read it,which gave me a lot of insights in thihttp://43.106.77.254/posts/45c053d56036/http://43.106.77.254/posts/45c053d56036/Tue, 29 Mar 2022 20:24:12 +0800Use Memorandum.schedule what you want to do in case of forgetting and set a fixed time to do and relax And set a level up challenge.The key here Is thhttp://43.106.77.254/posts/a14618658072/http://43.106.77.254/posts/a14618658072/Tue, 22 Mar 2022 23:24:16 +0800Today I trained a simple model to fit a weird data with my friend's help .But it is not a smooth process and it still failed at end,which makes me reahttp://43.106.77.254/posts/a09e5a0acc33/http://43.106.77.254/posts/a09e5a0acc33/Fri, 18 Mar 2022 14:43:27 +0800Recently, I haven't felt good. For my project, I am trapped in doing my homework, I can't spare time to deal with it. Regarding my long-term developmehttp://43.106.77.254/posts/f08eea47d4ef/http://43.106.77.254/posts/f08eea47d4ef/Sun, 06 Mar 2022 19:44:32 +0800I was moved by Dazhao ,who wrote the poem that iron shoulders moral righteousness , clever hands to write articles when he fought against the old regihttp://43.106.77.254/posts/42f52460f8e3/http://43.106.77.254/posts/42f52460f8e3/Fri, 06 Aug 2021 22:35:26 +0800Recently I read an article accidental that unfolds my frustrated state about relationship and morality. Since I have broken the active continuous conthttp://43.106.77.254/posts/48f7df59dc19/http://43.106.77.254/posts/48f7df59dc19/Tue, 13 Jul 2021 23:28:27 +0800I decide that I will take IELTS this summer break. before now actually I don't plan to take it in this semester. I change my mind because I realize thhttp://43.106.77.254/posts/3869a288839b/http://43.106.77.254/posts/3869a288839b/Mon, 12 Jul 2021 23:18:33 +0800Today I have read some contents of Diamond Sutra, knowing that we should rethink our definition of concepts that are connected to our core principleshttp://43.106.77.254/posts/462f6aeda110/http://43.106.77.254/posts/462f6aeda110/Sun, 11 Jul 2021 15:23:51 +0800考完试的第一个星期天，终于解放了晚上去打羽毛球，结果发现体育馆没场了，本来想好好练一下单打技术的，又只能去和别人凑双打了。看了一圈发现有一组好像要走了，上前去问，结果还没走，不过他们接受了我们的双打请求, 至少还不至于打野场。 对面是一男一女，内心OS：又遇到狗粮组，我大好的晚上又被迫吃粮，好在我那http://43.106.77.254/posts/f9ec14d47d69/http://43.106.77.254/posts/f9ec14d47d69/Sat, 10 Jul 2021 22:49:57 +0800First I wanna be integrity to myself without hiding deep reactions and thoughts,allowing to be a fully human that includes both any primitive emotionshttp://43.106.77.254/posts/e53e8feda0e8/http://43.106.77.254/posts/e53e8feda0e8/Fri, 09 Jul 2021 23:01:59 +0800Today I have reviewd the theory of self-esteem, reminding me of what is really really important in my life and what is meaningful and principle to mehttp://43.106.77.254/posts/4e6a8305fb06/http://43.106.77.254/posts/4e6a8305fb06/Thu, 08 Jul 2021 23:12:01 +0800Abilities allowing, I try to record my life experience in a positive and wonderful way,which is one of my original motivations to keep journaling. Ithttp://43.106.77.254/posts/8efc170cbe3f/http://43.106.77.254/posts/8efc170cbe3f/Wed, 07 Jul 2021 12:34:13 +0800follow Hong(1) I asked her if I could take the umbrella with her for I didn't bring one but she did, thinking it is normal to use an umbrella becausehttp://43.106.77.254/posts/df78d562da1b/http://43.106.77.254/posts/df78d562da1b/Tue, 06 Jul 2021 16:38:02 +0800Mistaking the one dressed in purple who I accidently glanced at in the dining hall, where she seemed to have a boy friend for someone I recently mentihttp://43.106.77.254/posts/590fc2bc305a/http://43.106.77.254/posts/590fc2bc305a/Mon, 05 Jul 2021 23:09:32 +0800Recently I struggle to deal with classes all day long, without doing the things that are important to me. I find my time not sufficient these day maybhttp://43.106.77.254/posts/b5b6c9b2247a/http://43.106.77.254/posts/b5b6c9b2247a/Sun, 04 Jul 2021 23:34:43 +0800I originally think tonight I don't want to waste my time and I want to engage myself in the playing badminton. But I just don't feel ease when someonehttp://43.106.77.254/posts/ebbc44352a2f/http://43.106.77.254/posts/ebbc44352a2f/Sat, 03 Jul 2021 23:43:24 +0800Story about my experience. Since I decided to step out of my comfort zone when I go into university, I try to risk myself talking to others in order thttp://43.106.77.254/posts/3972a1fa6671/http://43.106.77.254/posts/3972a1fa6671/Fri, 02 Jul 2021 23:39:45 +0800one thing:coincidence When I studied in library and suddenly just looked up today afternoon ，I see her came up from the elevator at the same time . Shhttp://43.106.77.254/posts/283a0ebc7774/http://43.106.77.254/posts/283a0ebc7774/Thu, 01 Jul 2021 23:12:37 +0800Sometimes we inevitably are confronted with things that not comform to what we expect. For instance, I am worried my exam scores again which is the rehttp://43.106.77.254/posts/27227089acb7/http://43.106.77.254/posts/27227089acb7/Wed, 30 Jun 2021 22:36:59 +0800Today I realize that we are prone to focus on the destination and outcome of what we are devoted to rathan than the journey itself of what we considerhttp://43.106.77.254/posts/ec68b6d93f52/http://43.106.77.254/posts/ec68b6d93f52/Tue, 29 Jun 2021 23:02:53 +0800I am actually happier than yesterday, because I have many things done and do principles- comforming things, refering to studying and reading. I plan thttp://43.106.77.254/posts/29369c833012/http://43.106.77.254/posts/29369c833012/Mon, 28 Jun 2021 22:32:52 +0800I Know myself more clearly about my procrastination and cravings. Eating a lot of decious food doesn't bring long term healthy happiness , although ithttp://43.106.77.254/posts/e0d9a07b3bdc/http://43.106.77.254/posts/e0d9a07b3bdc/Sun, 27 Jun 2021 09:25:43 +0800I stay up late for reading on the phone at midnight because I don't get hair dry, which contributes to my inactive mood and lack of excitement about whttp://43.106.77.254/posts/2ff7c1f44552/http://43.106.77.254/posts/2ff7c1f44552/Sat, 26 Jun 2021 16:32:49 +0800I am worried about the calculation mistakes that I maybe make in the final exam, which would affect my grades related to the rank and further learninghttp://43.106.77.254/posts/8c8d362b2284/http://43.106.77.254/posts/8c8d362b2284/Fri, 25 Jun 2021 19:30:43 +0800I was frustrated by some mathematics tests taken a fews week ago,which leads to a spike level of anxiety and stress and I eat more food than before tohttp://43.106.77.254/posts/8a4e71d1d53a/http://43.106.77.254/posts/8a4e71d1d53a/Thu, 24 Jun 2021 22:37:10 +0800I got stuck by some mathematics problems in the afternoon, which made me a bit frustrated and upset for a while. I thought I could have done it wellhttp://43.106.77.254/posts/a5c18923d6e8/http://43.106.77.254/posts/a5c18923d6e8/Wed, 23 Jun 2021 17:41:59 +0800It's natural we feel uncomfortable and uneasy when someone is seeing us. This maybe a sense of unsafty, keeping think whether I seem to be stupid, I ahttp://43.106.77.254/posts/3106ace0eabf/http://43.106.77.254/posts/3106ace0eabf/Tue, 22 Jun 2021 14:20:42 +0800What concerns me now is that it's so hot at night that I can't fall asleep without air conditioner,which actually affect my quality of sleeping. Howevhttp://43.106.77.254/posts/786f3eb2e7f5/http://43.106.77.254/posts/786f3eb2e7f5/Mon, 21 Jun 2021 12:56:32 +0800学习部分： 确认了学习期间间断休息的重要性，5minutes take-off用来休息后进入学习状态很有用。 用英语记日记，效率很高，也更加舒服。 认识到了向课堂要效率的重要性，课后少留些问题，提高课堂效率 一、 英语：每天坚持了一个小时练习英语精听听力，0.5h泛听听力，跨文化做了4个单元，完成了http://43.106.77.254/posts/1f8713494cbb/http://43.106.77.254/posts/1f8713494cbb/Sun, 20 Jun 2021 08:15:10 +0800I carry your heart with me I carry it in my heart I am never without it Anywhere I go you go, my dear Whatever is done by only me is your doing, my dahttp://43.106.77.254/posts/f5f23b0c1119/http://43.106.77.254/posts/f5f23b0c1119/Sat, 19 Jun 2021 18:55:01 +0800Sometimes I am still short of motivation to get down to study, although I am passionate about learning and really aware of the importance of it . Buthttp://43.106.77.254/posts/81511c6857a1/http://43.106.77.254/posts/81511c6857a1/Fri, 18 Jun 2021 21:10:16 +0800Having read the synopsis of Proud And Prejudice.I come to realize that human behavior is related to the environment , with which people live and growhttp://43.106.77.254/posts/6615fb1a36f9/http://43.106.77.254/posts/6615fb1a36f9/Thu, 17 Jun 2021 13:02:17 +0800I don't expect to write articles with utilitarian purpose .And my motivations to write something are keeping journals and depicting wonderful things ihttp://43.106.77.254/posts/38080a8527e2/http://43.106.77.254/posts/38080a8527e2/Wed, 16 Jun 2021 14:17:44 +0800向往流觞曲水，桃花酿酒一样的生活 这些为什么吸引我。 是纯粹的美集合。 美景，优美的自然风光，花海田园，有欣赏美景的心，自然淡泊，能真正地让人放下许多不必要的烦恼。 果食丰盈，诗酒流觞，美食伴随美景。 美人，不仅指的人美，更有劳动的创造美，体验之美，品德之美，亲人和睦，人与自然和谐相处。 美事，自我http://43.106.77.254/posts/077e6450d4f0/http://43.106.77.254/posts/077e6450d4f0/Tue, 15 Jun 2021 16:45:27 +0800为什么今天的我们仍然觉得自己活得不幸福 其中一个原因是很大程度上，我们把太多美好得东西都当成了理所当然，对积极美好的事物视而不见。 如今的生活，是100年前的人们无法想象的，我们不再受生存之苦，我们的国家强大，不在是人为刀俎，我为鱼肉，不会被人侵略而饱受颠沛流离，无家可归之痛。 不再穿不暖，吃不饱http://43.106.77.254/posts/2560158b77a8/http://43.106.77.254/posts/2560158b77a8/Mon, 14 Jun 2021 22:18:33 +0800人生其实就是舍弃的艺术。 要敢于舍弃生命中的多余。 人活一辈子，真正需要的东西其实并不多。 但我们总是工作太多，要做的事情太多，一天忙忙碌碌，感到焦虑，急躁，效率反而不高，没有恢复休息的时间，感到不开心，也不享受做事情的过程，只是用时间上的勤奋来弥补对事情的焦虑，物极必反，终究会崩溃。 我们需要的是http://43.106.77.254/posts/632469059531/http://43.106.77.254/posts/632469059531/Sun, 13 Jun 2021 19:54:47 +0800学习部分： 认识到了短期间断休息和固定时间休息的重要性，重新尝试了番茄工作法，重点在于安排固定的时间和周期进行休息。 认识到了向课堂要效率的重要性，课后少留些问题，提高课堂效率 认识到了复习的重要性，实在是必做之事。 一、 英语：坚持了一个半小时练习英语听力，坚持了1h泛听听力，周末完成了状语从句的http://43.106.77.254/posts/84755e9c9ed1/http://43.106.77.254/posts/84755e9c9ed1/Sat, 12 Jun 2021 23:00:35 +0800逆耳的话总让人听着不舒服，感觉他人是跟我们背道而驰，不是我们想要的结果，不是我们想要的支持和赞同，毕竟人都不喜欢被他人否定，这一点是跟我们的进化结果有关，我们依赖于我们所构建的模型、所形成的观念生存和创造意义。 我们总是有维护我们的模型和观念的倾向，这一点是人类的天性。如果由我们的观念所产生的行为http://43.106.77.254/posts/528e9efaec3f/http://43.106.77.254/posts/528e9efaec3f/Fri, 11 Jun 2021 15:50:20 +0800目标的意义 知道什么是对自己真正重要的东西，设定好人生的方向 能安排好时间，不会拖延那些看似离我们很遥远但对我们很重要的事情，也很想做的事，能行动起来。 评估结果，反思有哪些地方做得很好，哪些地方可以改进，即总结经验。 不逃避在达成目标中的困难，解决遇到问题，能发挥自己的创造性解决问题的能力，进一步http://43.106.77.254/posts/e103cadc1fa7/http://43.106.77.254/posts/e103cadc1fa7/Thu, 10 Jun 2021 23:01:23 +0800今天听了8位学长学姐的分享，大致分为几类 考研：历经3个月地坚持努力，成功上岸。 出国：多收集信息渠道，利用资源，制定好了目标，分成小目标，逐个执行。 科研竞赛：坚持和准备，团队合作，交流学习。 社会工作：合理安排时间，统筹规划。 特征： 好习惯的重要性，给自己安排好时间做事情，能够安排好轻重缓急http://43.106.77.254/posts/1613b508efdb/http://43.106.77.254/posts/1613b508efdb/Wed, 09 Jun 2021 14:54:03 +0800察觉到自己有这样的念头，自己做出了一些成绩希望得到表扬，自己掌握了一些高深的知识，专业的技能，希望得到别人的认可，这种渴望得不到满足会影响自己的情绪 我就在想如何才能良性地对待自己已有的成绩，同时又能平和地发展下去，让自己既有脚踏实地行动，又有精神上的自由和舒适。 这种期望被别人认可的渴望，获得他人http://43.106.77.254/posts/2fc35918fdc1/http://43.106.77.254/posts/2fc35918fdc1/Tue, 08 Jun 2021 20:11:27 +0800最近几天连续地在不同的地方巧合多次地遇到她，在街道上，在图书馆，去上课的途中，在教学楼的走廊上。 她本身天姿灵秀，本想好好地和她培养一段长远的、知己关系，发展有深深的理解和深深的信任。 回想起我开始注意到她的时间，是第一学期第一次的口语课上，和她分成了一组，这算是缘的开始吧。始于气质和颜值，想进一步http://43.106.77.254/posts/468186d766a5/http://43.106.77.254/posts/468186d766a5/Mon, 07 Jun 2021 15:32:07 +0800觉得自己的大学生活很迷茫，对专业不感兴趣，不知道自己未来的方向 该怎么办? 上了十几二十年学，仅仅是让自己生活下去，也许自己根本不喜欢，花四分之一的时间，做一个自己压根不喜欢的事情，只是为了度过之后的六十年，有意义吗？ 我想是有的。 因为成年人不止做自己喜欢的事，更要做自己应该做的事。 贾宝玉就是最http://43.106.77.254/posts/e2cb33218f3a/http://43.106.77.254/posts/e2cb33218f3a/Sun, 06 Jun 2021 23:12:58 +0800学习部分： 一、英语：每天花了一个半小时练习英语听力，对雅思写作的学习和语法的学习没有坚持，尝试坚持1h泛听听力 二、 数学：关于《数学分析》和《复变函数》的学习，没有坚持，临近期末，各项作业和论文增多，复习增多，原因是时间不够，考虑是不是效率的问题和计划的问题，高等数学的学习遇到理论问题 三、阅读http://43.106.77.254/posts/48a78c9ae3a6/http://43.106.77.254/posts/48a78c9ae3a6/Sat, 05 Jun 2021 14:28:34 +0800罗翔老师讲：读书的四重境界： 第一维度，我们在书中逃避世界。正如隐居躲藏，不问世事。 第二维度，我们在书中营造世界。营造创造一个完美世界。然后躲起来。 第三维度，在书中理解世界。我们越多地理解世界，我们也就越多地理解自己读书让我们拥有进入世界的力量和勇气。让个体接轨人类经验的总和。人类的悲喜并不相通http://43.106.77.254/posts/8569487b3402/http://43.106.77.254/posts/8569487b3402/Fri, 04 Jun 2021 12:34:07 +0800急功近利，长期来看，往往适得其反。 如果每天忙忙碌碌以求保持好的印象，好的分数，眼光局限于当前，不去花时间增进自己的技能，投资自己，那么时间长了，自己无有价值的技能，良好的品行，这些都不会长久保持。 情感也是如此，如果两个人一味地玩弄手段，操控对方，只顾满足自己的需要，维护自己的地位，还不断地列举证http://43.106.77.254/posts/33ff98f78cb9/http://43.106.77.254/posts/33ff98f78cb9/Thu, 03 Jun 2021 13:02:55 +0800进行日更写作让自己忙了起来，尤其是感觉自己无从说起，或者担心写出的东西没有深度，跟自己过不去，反而徒增焦虑，忽略了眼前的美好。 自我写作，关键在怡然自得，不能心浮气躁，心中徜徉着天高云淡，描绘着月朗风清，放下执着。正如《好了歌》提醒我们，建功立业、发财致富都是被自己的欲望蒙蔽，不强求，不执着，无关乎http://43.106.77.254/posts/d306985e35d9/http://43.106.77.254/posts/d306985e35d9/Wed, 02 Jun 2021 14:32:49 +0800时常我还是会不停地担心，担心自己犯错，对自己没有自信，还是害怕他人的恶意评价，总是觉得自己做得不够好，总是觉得自己会变成众矢之的。于是焦虑就这样袭来了，究其原因，首先还是自己对世俗评价中的功绩和名声看得太重，担心一些无足轻重的人的评价，迷失了自己的价值，被虚伪无能之辈纠缠，和光同尘总是不容易的，同时http://43.106.77.254/posts/6ac381d31a16/http://43.106.77.254/posts/6ac381d31a16/Tue, 01 Jun 2021 16:04:09 +0800有时候，事情突然一件又一件地涌来，迅速堆积，并且时间紧迫，任务繁重，要求甚高。如果做事没有条理，不进行规划，往往会手忙脚乱、焦头烂额，对事情地处理地反而达不到效果，心态也会随之受到影响，说话没有逻辑，别人也无法理解你。 这时如何办事有章法，能够驾繁驭乱便显得格外重要了。 首先要意识到慌张和一味焦虑是http://43.106.77.254/posts/f0683f78a8b6/http://43.106.77.254/posts/f0683f78a8b6/Mon, 31 May 2021 12:57:47 +0800因为很大程度上，我们把太多东西都当成了理所当然，对积极美好的事物视而不见。 如今的生活，是100年前的人们无法想象的，我们不再受生存之苦，我们的国家强大，不在是人为刀俎，我为鱼肉，不会被人侵略而饱受颠沛流离，无家可归之痛。 不再穿不暖，吃不饱，我们今天的食物应有尽有，追求味香。我们的衣服琳琅满目，追http://43.106.77.254/posts/7276dfce7061/http://43.106.77.254/posts/7276dfce7061/Sat, 29 May 2021 15:09:56 +0800日更的信念仿佛是对播种信念，相信它终会长成参天大树，枝繁叶茂，郁郁葱葱。在天地间屹立。 因为它教会的首事,便是练笔。认识到写作的重要性，总结自己的写作经验。不同类型的文章有不同的目的，若是说理，那么写作就不仅仅是作者只顾自己的表达，还要能让读者能够容易理解。若是抒情，那就要注意词藻语句，修辞典雅，形http://43.106.77.254/posts/1bf40ba35db2/http://43.106.77.254/posts/1bf40ba35db2/Fri, 28 May 2021 12:58:49 +0800在非常长的检验时期里，人的一生是有限的。所以要明确自己的人生真正重要的价值，才能分清轻重缓急，有自己的独立思考能力，不是人云亦云，要有所为，有所不为。这一点也是跟人的三种层次自尊联系在一起。 第一层次是把自尊只建立在他人的评价上，没有自己独立的价值，不知道自己的人生真正重要的是什么，只能跟从别人，但http://43.106.77.254/posts/df5793bb9b1c/http://43.106.77.254/posts/df5793bb9b1c/Thu, 27 May 2021 11:09:13 +0800遇见积极心理学已经一周年了，现在的我算是悬崖勒马，浪子回头，并进一步学习了更多的这方面的知识。当初在疫情期间，焦躁不安，熬夜懒惰，傲慢自大，无方法，无思想，碎片不成，反思未习。但可能是命运眷顾，再加上自我本身尚存未尽的进取之心，在看到了积极心理学之后，便如有了真切在沙漠上看到绿洲那般的希望。对我影响http://43.106.77.254/posts/88df58b6971f/http://43.106.77.254/posts/88df58b6971f/Wed, 26 May 2021 15:16:24 +0800被爱而伤的滋味是痛苦的，尤其是你在意的人，忘了你的百般好处，对你的处处付出毫不在意，而导致自怨自艾或由爱生恨，这就是一个鲜明的人际关系烦恼例子。这种情绪来自心里隐含着的假设，自己对他人的一切付出，总能得到回报，自己所做的一切一定能感动他人。但我们得明白，最终会不会感动，会不会回报是他人的课题，如果我